5 rzeczy, które mogą uczulać nasze oczy

Zaczerwienienie, świąd, łzawienie i pieczenie oczu to najczęstsze objawy występujące podczas alergii. Jednym z elementów leczenia jest ograniczanie kontaktu z alergenem. W wielu przypadkach nie wiemy jednak, co wywołało uczulenie. Zdarza się też, że choć znamy czynnik uczulający, to nie możemy całkowicie wyeliminować go z naszego życia. Warto więc poznać najczęściej występujące alergeny, które mogą wywołać reakcję uczuleniową.

Co może wywołać uczulenie?

Roztocza, czyli niewielkie pajęczaki będące elementem kurzu, są w tak wielu miejscach naszych domów, że bardzo trudno je wyeliminować. Optymalne dla nich warunki to wysoka temperatura i wilgoć. Wywołują alergię, gdy wdychamy ich wydzieliny. Całkowite pozbycie się kurzu z domu jest niemożliwe, ale warto wietrzyć pomieszczenia, odkurzać, ograniczyć liczbę dywanów czy wykładzin, raz w tygodniu prać pościel i ręczniki.

Ciepło i wilgoć lubi też pleśń, która często występuje na naszych oknach, w doniczkach, w łazienkach i piwnicach. Trudno ją wyplenić, ale można zminimalizować działanie jej zarodników, które są przez nią rozsiewane i powodują reakcje alergiczne. Wystarczy często sprzątać i wietrzyć łazienkę, regularnie wyrzucać śmieci i zmywać naczynia.

Szczególnie wiosną jesteśmy narażeni na okresowe alergiczne zapalenie spojówek, które jest typowe dla chorych na alergiczny nieżyt nosa wywołany pyłkami roślin. W naszych domach możemy z nimi walczyć w podobny sposób jak z roztoczami. Gdy rośnie intensywność występowania alergenu, należy unikać wychodzenia z domu. W przypadku tej oraz innych alergicznych chorób oczu warto odwiedzić gabinet lekarski i wykonać badania diagnostyczne.

Przyczyny zapalenia oczu, których możemy łatwo uniknąć

Sierść, naskórek i wydzieliny naszych pupili także zaliczamy do typowych alergenów. Reakcje alergiczne często występują w kontakcie z kotami, psami, świnkami morskimi, królikami oraz ptakami. Powinniśmy często myć ręce i zmieniać ubrania po zabawach z czworonogami, prać ich legowiska i unikać np. spania ze zwierzęciem.

Reakcję alergiczną często wywołują też kosmetyki oraz detergenty, np. proszki do prania. Podrażnienie oczu, wysypka, bóle głowy, nudności i trudności z oddychaniem to najczęstsze objawy alergii na produkty chemiczne. Aby jej uniknąć, warto dobierać kosmetyki o naturalnym składzie oraz nie używać silnych detergentów.

Co jeszcze może uczulać oczy?

Inne alergeny, które mogą wywołać reakcje uczuleniowe to pokarmy, takie jak orzechy, mleko, jaja czy owoce morza. Objawy alergii pokarmowej obejmują bóle brzucha, wymioty, biegunkę, wysypkę, obrzęk czy trudności z oddychaniem. W celu zminimalizowania ryzyka wystąpienia alergii, warto wprowadzić do diety produkty hipoalergiczne oraz unikać spożywania potencjalnych alergenów.

Alergiczną reakcję może wywołać również pyłek roślin, zwłaszcza w okresie kwitnienia drzew i traw. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów alergii na pyłki, warto ograniczyć czas spędzany na zewnątrz w okresie ich intensywnego unoszenia się w powietrzu, a także unikać suszenia prania na zewnątrz. Po powrocie do domu warto zmienić ubrania i umyć twarz oraz oczy.

Jak radzić sobie z uczuleniem oczu?

Stosowanie środków ochrony oczu, takich jak okulary przeciwsłoneczne czy krople nawilżające, może również pomóc w łagodzeniu objawów alergii. Warto także pamiętać o regularnych wizytach u lekarza specjalisty, który może dostosować leczenie do indywidualnych potrzeb pacjenta i monitorować jego stan zdrowia.

W przypadku alergii na leki, takie jak antybiotyki czy leki przeciwbólowe, ważne jest poinformowanie lekarza o występującej alergii, aby mógł dobrać odpowiednią terapię. Objawy alergii na leki mogą obejmować wysypkę, obrzęk, trudności z oddychaniem czy wstrząs anafilaktyczny. W sytuacjach nagłych warto posiadać przy sobie informacje o swojej alergii, np. w formie identyfikatora medycznego.

Warto również pamiętać o tym, że niektóre alergie mogą występować jednocześnie lub nasilać się wzajemnie. Dlatego ważne jest, aby monitorować swoje objawy i zgłaszać je lekarzowi, który może dostosować leczenie do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Podsumowując, istnieje wiele różnych alergenów, które mogą wywołać reakcje uczuleniowe. Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów alergii, warto poznać najczęściej występujące alergeny i stosować odpowiednie środki zaradcze. Regularne wizyty u lekarza specjalisty oraz kontrola stanu zdrowia są również kluczowe w skutecznym leczeniu alergii.